Como enfrentar la gripe A H1N1

Las autoridades de salud de nuestro pais han recomendado a sus ciudadanos que extremen las medidas de prevención, especialmente las relativas a la higiene, aunque lógicamente el riesgo aumenta o disminuye en función de la zona y la incidencia del brote.
Está claro que no podemos estar ajenos a los padecimientos de nuestra poblacion.
Entre las medidas propuestas destacan no saludar con un beso o un apretón de manos, evitar los lugares concurridos (subte, auditorios, escuelas, estadios de futbol).
Usar barbijo si lo tiene sino, no desespere.

Limpie sus manos con alcohol en gel, sino lo consigue no desespere, puede preparar un sustituto.

Prepare el alcohol al 70% con 3 partes de agua destilada x 7 partes de alcohol fino esto puesto en un pequeño rociador pude ser llevado en su cartera.

Limpiar los teclados compartidos (por ejemplo, en cibercafés, en el trabajo) lave sus manos constantemente con agua y jabon o un desinfectante tipo Espadol u otros.

Limpie la casa con una solucion de agua con lavandina al 10% (una parte de lavandina x 9 de agua)

Teniendo en cuenta que los mas chicos esta en casa, cuando llegan los adultos debe lavarse las manos y la cara con agua y jabon antes de tomar contacto con ellos y antes de preparar alimentos.

Mantenga la serenidad, tenga en cuenta sus creencias religiosas y sea solidario en se plegarias.

Para los que pertenecen a nuestra religion deben ofrendar y pedir por los suyos y por nuestro pais a los Pae Ossaña y Xapana.

Ofrenda Pae Ossaña:

7 papas hervidas (apete en forma de pie) sobre hojas verdes
3 chorizos hervidos sin piel
3 huevos duros.
3 velas amarillas y verdes.

Ofrenda Pae Xapana:

7 papas hervidas (apete en forma de piramide) con algo de mani torrado en forma de picadura de viruela.

Garrapiñada de mani (echa en casa con azucar y con un toque de cacao)

3 velas violetas.

En ambos casos escriba los nombre de quienes quiere proteger y velar por tres dias.

Cuando trabaje en la ofrenda, pida a los Pae respetuosamente, como si estuviera hablando con un amigo